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  1. レイキの五戒を通して心を見つめる☆
 
兵庫県、阪急塚口駅から徒歩5分!心や身体を元気にする癒しのヒーリングサロン&スクールです。
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自己否定的な生き方から受容ある生き方へ。

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レイキの五戒を通して心を見つめる☆

2017/01/11

先日から"レイキ"の情報をご提供しております。



レイキの五戒というと…



これ↓ですね☆



今日だけは… 怒るな〜から始まるこの一文です。



これはレイキを学ぶと必ず学ぶものですが



深い意味はともかく



私は初められたばかりの方には、この五戒の意味から「自分をみつめる」ことを初めて貰っています。



例えばですが。



ここに書かれた文を…



今日だけは… 怒るな。

 

今日だけは… 心配すな。

 

今日だけは… 感謝して。

 

今日だけは… 業をはげめ。

 

今日だけは… 人に親切に。



と言ってるとしてとらえて、実行してみようとする。すると、けっこう「自分の感情や思考の在り方」などが見えてくるのです。



ちなみに、「今日だけは」という言葉から、時空間でいうところでは「今」に注目してみて下さい。



(人は…わりと『今日』『今』といったところを生きず思考は過去やまだこぬ未来にむいて心配していたりしますから、必要な人は意識して思考や意識の焦点を『今日』や『今』にもってくことが必要です)



例えば怒りや、心配といった感情や感覚の裏には、たいてい強い不安や思い込み、観念があったりします。



怒りひとつとっても、自分自身が…



なぜ"今日だけ"でも怒ることを抑えられないのか…



そもそも、その怒りがどこから来るのか…



なぜそんなに怒るのか…



などを、この五戒を通して、見つめ感じてみるのです。



なぜ、そのことが必要なのかと言うと、細かい話は長くなりますが



心も身体も…健康で元気、そして幸福にしようと思ったら



精神のバランスを整え、みつめることは欠かせないものです。



レイキの五戒は…



ただ、唱えるだけでも、良いですが、その意味から自分自身を見つめてみると



さらにレイキの学びと意識の変化により波動の共鳴が高まりますよ☆